武術家


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第四屆活力太極功教練證書課程

(2020年11月)

武術家

活力太極功總會  主辦

對象

1.  希望進一步了解太極拳的技術原理及養生功效。

2.  有興趣研究及推廣養生功

3.  一年以上的太極拳基礎

 

課程內容

1.  鬆身功九式

2.  活力太極功八式(坐,站功)

3.  訓練及教學法

4.  如何預防腳抽筋,膝關節退化,腰肌勞損等。

 

上課日期:  2020年11月

週六或週日下午3點至5點

地點:西灣河港島東體育館或北角渣華道體育館

 

導師

嚴義松 三十年武術教學經驗

福建師範大學體育教學學士主修武術

活力太極功編創者

活力太極功總會主席

武術家總監

中國香港吳式太極拳總會會長

 

費用

1200元/8小時,技術訓練

600元/4小時,教學訓練

 

查詢

電話:  94129912

www.wushujia.org

www.wutaiji.org.hk

 

( 歡迎參與及推介給有需要人士!歡迎有志推廣健康運動的團隊參與協辦!)


 


新班推介 (2018)

 太極新班(6月)

 1  內容

太極基本功(練拳不練功,到老一場空),吳式太極拳13式,22式,45式。

 2  地點: 北角渣華道體育館5樓舞蹈室

 3  時間:   6181522日       週五上午1000 - 1100

 

提升班 - 弘揚吳式太極拳班 ( 7月 )

 1 內容

強化太極基本功,吳式22式,學習吳式太極拳45式。

 2  地點: 北角渣華道體育館3樓活動室2

 3  時間: 79162330日    週一上午1000 - 1100

 資深導師:  嚴義松老師 查詢: 9412 9912

福建師範大學體育教學學士 武術專修

中國香港吳式太極拳總會 會長  www.wutaiji.org.hk

武術家總監 www.wushujia.org


 

其他:

1.     團體及私人班,收費及時間另議

2.     其他武術班(陳式太極拳、太極球、太極棍、太極刀、形意拳、洪拳等)